El barranquismo es un deporte de aventura extremo que consiste en descender cañones y barrancos de ríos o montañas. Por lo que es considerado como un deporte de alto riesgo muy exigente que puede ser perfecto para quienes busquen escapar de la rutina del día a día, además de encontrar una forma mucho más divertida y emocionante de hacer ejercicios, ya que pone a trabajar todo nuestro cuerpo al mismo tiempo que conocemos nuevos horizontes. Por lo que quieres saber más sobre el barranquismo y en que consiste, sigue leyendo este artículo.
¿De qué va el barranquismo exactamente?
El barranquismo es un deporte extremo semi acuático que consiste en descender una falla, quebrada, barranco o colina sorteando posibles obstáculos a través de la combinación de técnicas utilizadas en otros deportes extremos y disciplinas como el alpinismo, la escalada, la tirolina, la espeleología, salto al vacío o el rappel.
Durante el desenvolvimiento del barranquismo no solo se deben recorrer caminerías con obstáculos, sino también se deben sortear rocas, desfiladeros, atravesar cascadas, nadar a través de la corriente o en su contra e inclusos sumergirse para sortear algunos obstáculos. Por lo que es una actividad que permite disfrutar a plenitud de los entornos naturales al mismo tiempo que ponemos nuestro cuerpo en forma.
Equipo a utilizar para realizar barranquismo.
Al ser una actividad de alto riesgo, es aconsejable contar con un equipo especialmente diseñado para resistir presiones y cambios de temperatura, además de estar provistos de gran resistencia debido a que puedan evitar que cualquier obstáculo se convierta en un accidente, por lo que el equipo a utilizar consiste en:
Traje de neopreno de una o dos piezas resistente al agua de 5 mm de espesor para resistir al agua y a las caídas abruptas.
Una mochila especialmente diseñada para evacuar el agua en caso de caída al río.
Un bote estanco para que la mochila flote y pueda desempeñar su labor de manera óptima.
Una navaja suiza.
Un silbato para alertar a los otros excursionistas ante un peligro o si corremos peligro.
Comida y agua, ya que es una actividad muy demandante a nivel metabólico.
Arnés de anclaje con mosquetones.
Dispositivo rapelador de ascenso y descenso con mosquetón.
Mosquetón de freno.
Casco.
Frontal.
Una manta térmica para evitar choques térmicos en casos de emergencia.
¿Qué debo saber para practicar barranquismo?
El barranquismo es una práctica bastante riesgosa que precisa de ciertos conocimientos básicos además de cumplir con criterios de seguridad a fin que su práctica resulte segura y divertida.
Es importante saber nadar además de poder aguantar la respiración.
La edad mínima recomendada para practicar barranquismo es de 14 años con supervisión por adultos.
Antes de adentrarse en alguna zona, se debe tomar en cuenta el equipo necesario y realizar una medición del lugar a fin de evitar accidentes.
Es una actividad que debe realizarse estrictamente en grupo y/o con la presencia de un guía.
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